Instant Pause.......
Il y a des moments, comme ça, avec ce froid hivernal d'avril....
Il est bon de prendre le temps de se réconforter.
On a tous ces boissons qui nous ressourcent, nous transportent dans un ailleurs.
Avez vous essayé le Matcha-Curcuma-Latte ?
Ingrédients :
- 10 min devant soi.
- une cuillère à café (les toutes petites-petites) de poudre de curcuma
- une cuillère à café (idem ! :) ) de matcha en poudre
- une boisson végétale (celle que vous préférez ! pour ma part, je mets du lait de riz et de la crème de coco-pour le côté onctueux) - équivalent d'un grand mug (les très grand).
Préparation :
Dans une casserole, faire chauffer la boisson à feu doux jusqu'au frémissement.
Dans votre mug, mettre le curcuma et le matcha, ajouter deux cuillères à soupe de votre boisson végétale tiède. Et avec l'aide d'un fouet, venir mélanger la poudre et la boisson de façon à ce que ce soit homogène.
Une fois que la boisson est chaude, verser doucement tout en remuant avec l'aide du fouet !
Voila, c'est prêt !
A déguster en regardant les fleurs pousser (ou tout autre loisir sympathique), ou en écoutant un super podcast (comme par exemple celui de "Métamorphose - Eveille ta Conscience")
A bientôt
